Категория: Практична психология/личностно развитие

  • Home
  • Archive by Category "Практична психология/личностно развитие"
  • (Page 9)

10 трика за влизане във „зоната“ – flow state

Arms raised heavenwards, the underwater Statue of Christ of the Abyss, Florida Keys National Marine
Помислете за последния път, когато сте били ангажирани с някаква дейност и просто сте загубили представа за времето. Били сте съсредоточени като нинджа, чувствали сте се невероятно и сякаш на тази планета няма нищо друго, освен Вас и Вашата дейност.  Това се нарича ​​„състояние на потока“ - Flow state, или...

Музиката и как тя влияе върху продуктивността ни според науката

Athletic man listening to music.
Покойният философ Фридрих Ницше казва:  „без музиката животът би бил грешка“  Това твърдение резонира като вярно за повечето от нас. Независимо дали сме слушали тъжна музика след болезнена раздяла или оптимистична музика в деня на дипломирането си, тя вероятно е изиграла важна роля в нашите най-запомнящи се събития в живота....

Защо умните хора взимат глупави решения – и как да избегнем този феномен

Man sitting at the table at creative stylish office looking at l
Качеството на Вашите решения днес ще определи качеството на живота Ви утре. В този все по-сложен, непредвидим и несигурен свят, взимането на добри решения ще играе основна роля в създаването на нови иновации и в успеха ни в работния пазар. Би трябвало също така да можем да разчитаме на най-умните...

7 стъпки към перфектното първо впечатление 

Meeting and greeting concept
Усмихнете се Изразите на лицето са много важни, когато става въпрос за създаване на добро първо впечатление. Кой не би искал личността им да бъде свързана с позитивност? Усмивките са в началото на този списък с основателна причина. Голям процент от хората смятат, че усмивката е една от най-запомнящите се...

10 начина да спрем да играем жертвата в живота и да се борим за това, което искаме

middle age wife at home protecting himself from violent husband - Woman victim
Неслучайно филмите за супергероите последователно печелят боксофиса в последно време. Година след година хората се стичат по кината, за да видят как злодея  губи от невероятен супергерой, докато ядат пуканки и заглушават трудностите на деня. А може би борбата на екрана представлява същата борба, с която се сблъскваме, когато се...

Как да подобрим комуникацията си като интроверт 

Girl strolling on the beach in a hat. Traveling Alone
(Киану Рийвс) Киану Рийвс е актьор с дългогодишна кариера и много успехи зад гърба си, но през последните няколко години той се превърна и в интернет сензация. Обикновено холивудските звезди са изключително екстровертни. Те притежават каризма, която излиза от тях по шумен и очевиден начин, но това, което е удивително...