Facebook Twitter Pinterest

Месец: август 2022

В Практична психология/личностно развитие

Как да подобрите фокуса си и умението да натрупвате нови знания?

Beautiful focused woman working with papers and laptop
Всички сме чували, че с порастването, за всеки става все по-трудно да натрупва нови знания. Но защо това е така? В тази  статия ще Ви представим какво означава невропластичност, как тя е свързана с ученето и фокуса и как може да я подобрите. Какво представлява Невропластичността? Невропластичността е способността на...
0
август 10, 2022 от IEE ASSOCIATION
В Практична психология/личностно развитие

Как движението, повтарянето и грешките помагат на умението ни да трупаме нови знания и умения?

Engineer Made Mistake
Всички сме чували, че физическите упражненията помагат на мозъка ни да запомня нова информация по-лесно. Знаете ли обаче, че това е вярно само донякъде? В тази  статия ще Ви представим защо да се проваляте всъщност е полезно за Вас и как това е свързано с физическите упражнения и Вашата памет....
0
август 10, 2022 от IEE ASSOCIATION
В Практична психология/личностно развитие

Как да увеличите алфа мозъчните си вълни, за да бъдете по-спокойни и креативни?

Brain coloed sections
Ако се чувствате отпаднали или се намирате в момент от живота Ви, в който Ви липсва вдъхновение, усилването на Вашите алфа мозъчни вълни може да е решението на Вашия проблем. Последните изследвания показват, че стимулирането на тези вълни може да Ви помогне да бъдете по-креативни и дори да се справите...
0
август 10, 2022 от IEE ASSOCIATION
В Практична психология/личностно развитие

Човешката психология на смъртта и как да я използваме в наша полза

Group of people during the psychological therapy indoors
Сто процента от хората, които са пили вода, са умрели. Може да сте чували тази или други фрази, които се опитват да добавят доза насмешка в една доста сериозна тема - смъртта. В тази статия ще Ви представим различните виждания за смъртта, които човечеството има, и как да ги използвате...
0
август 10, 2022 от IEE ASSOCIATION
В Практична психология/личностно развитие

Защо ти е трудно да се концентрираш?

Какво правехте, преди тази статия да привлече вниманието Ви? Най-вероятно сте имали проблеми с концентрацията върху друг проект. Още преди COVID-19, балансирането на работата, семейството и социалния живот превърна концентрацията в предизвикателство. Заради сегашната обстановка това може да изглежда направо невъзможно. Не позволявайте на малко лоши новини да разбият фокуса...
0
август 9, 2022 от IEE ASSOCIATION
В Практична психология/личностно развитие

Защо да скачате на въже и как да започнете?

Man training with jumping rope on the boxing ring
Скачането на въже е един от най-подценяваните видове упражнения и далеч не е по-малко ефикасно от останалите форми на кардио. Сега ще научите няколко от ползите, които то може да Ви донесе. Докато подскачате, може да изгорите от 200 до 300 калории за 15 минути. Това  е повече от други...
0
август 9, 2022 от IEE ASSOCIATION