Месец: август 2022

Ползите от играта при възрастни

African american player young man holding gaming joystick playing online videogames
Само защото вече не сме деца не означава, че трябва да направим живота си изцяло работа. Научете как играта може да бъде от полза за Вашите взаимоотношения, работа и настроение Значението на играта при възрастни  В нашия забързан, съвременен живот, много от нас се фокусират толкова силно върху работата и...

 Смехът е най-доброто лекарство

People Laughing at Dinner Table
 Забавно е да споделите добър смях с колегите, но знаехте ли, че всъщност смеха може да подобри здравето ви? В тази статия ще научите как да се възползвате от мощните ползи от смеха и хумора.   Ползите от смеха  Вярно е: смехът е силно лекарство. Той събира хората по начини, които...

10 трика за влизане във „зоната“ – flow state

Arms raised heavenwards, the underwater Statue of Christ of the Abyss, Florida Keys National Marine
Помислете за последния път, когато сте били ангажирани с някаква дейност и просто сте загубили представа за времето. Били сте съсредоточени като нинджа, чувствали сте се невероятно и сякаш на тази планета няма нищо друго, освен Вас и Вашата дейност.  Това се нарича ​​„състояние на потока“ - Flow state, или...

Музиката и как тя влияе върху продуктивността ни според науката

Athletic man listening to music.
Покойният философ Фридрих Ницше казва:  „без музиката животът би бил грешка“  Това твърдение резонира като вярно за повечето от нас. Независимо дали сме слушали тъжна музика след болезнена раздяла или оптимистична музика в деня на дипломирането си, тя вероятно е изиграла важна роля в нашите най-запомнящи се събития в живота....

Защо умните хора взимат глупави решения – и как да избегнем този феномен

Man sitting at the table at creative stylish office looking at l
Качеството на Вашите решения днес ще определи качеството на живота Ви утре. В този все по-сложен, непредвидим и несигурен свят, взимането на добри решения ще играе основна роля в създаването на нови иновации и в успеха ни в работния пазар. Би трябвало също така да можем да разчитаме на най-умните...

7 стъпки към перфектното първо впечатление 

Meeting and greeting concept
Усмихнете се Изразите на лицето са много важни, когато става въпрос за създаване на добро първо впечатление. Кой не би искал личността им да бъде свързана с позитивност? Усмивките са в началото на този списък с основателна причина. Голям процент от хората смятат, че усмивката е една от най-запомнящите се...